Retarda los efectos del envejecimiento en la piel. Se ha demostrado que esta hormona es la principal responsable del cambio en la condición de la piel a medida que envejecemos. Si tenemos unos buenos niveles, la producción de elastina y colágeno serán elevadas. Estas proteínas promueven la elasticidad de la piel y garantizan una piel más joven. También ayuda en el retraso de las líneas finas, arrugas, manchas y pigmentación.

Ayuda a mantener el peso. Cuando se inicia el envejecimiento, el metabolismo disminuye si no tomamos las medidas oportunas. Me canso de ver a personas que siempre han mantenido unos porcentajes de grasa aceptables como ganan grasa a medida que pasan los años aún manteniendo el mismo estilo de vida. Con la edad, la capacidad de quemar grasa del cuerpo se vuelve más débil, pero si tenemos unos buenos niveles hormonales es posible que mantengamos durante años esa capacidad intacta.